女性健康自測：通過乳頭顏色查疾病--人民網健康衛生頻道--人民網

　　乳頭和乳暈也是女性乳房的一部分，女性也要注意這兩部位的健康，當你的乳頭或者乳暈出現一些異樣時，要及時檢查身體，排除病變，下面我們來看看中醫如何通過乳頭、乳暈看健康。

　　生理性變化

　　1、女子妊娠后，從早孕開始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變為深褐色，這種變化主要由于妊娠后體內雌激素和孕激素增加所致，屬于正常的生理變化；

　　2、有的女性（多在30歲—45歲），在沒有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變為深褐色，如果作乳房檢查可以沒有發現任何病變，但這種顏色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體內雌激素增高，或許過一段時間，由于自身調節，雌激素水平恢復正常，乳頭、乳暈顏色亦恢復正常，這仍屬正常的生理變化。

　　病理性變化

　　1、乳頭、乳暈顏色加深后，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢，乳房體檢時可發現雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內雌激素水平增高，作為靶器官乳房發生病變，是符合發病規律的。

　　2、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發現乳暈腺周圍有小結節生成，形成突起，此時查乳房時并沒有病變。應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在？這是因為肝病致肝功能下降，雌激素在肝內得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴重肝病者出現的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

　　如何保護乳房健康

　　1、不可強力擠壓

　　乳房受外力擠壓后，乳房內部的軟組織容易受到挫傷，或使內部引起增生等。再者受外力擠壓后容易改變外部形狀，使上聳的雙乳頭出現下垂，下塌現象。

　　2、保持正確睡姿

　　女性睡姿以仰臥為最好盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。

　　3、選擇合適乳罩

　　選擇乳罩要松緊、大小合適，對乳房下垂以及哺乳期間，應讓其發揮最佳提托效果。對皮膚過敏的患者，不宜用化纖面料的乳罩。

　　4、堅持正?；橛?/strong>