脫發更愛雄壯男子 按摩防脫發--人民網健康衛生頻道--人民網

　　脫發雖不像心血管疾病、癌癥那樣會直接威脅人的身體與生命安全，但是世界衛生組織已將“頭發有光澤，無頭屑”列為男人健康新概念中重要一條，男性的頭發健康無疑是男性健康問題中的一個不容忽視的話題。

　　脫發更愛雄壯男子

　　男性脫發是由于雄性激素過于旺盛造成的，一般人也許并不相信。但是醫學專家卻真真切切地告訴我們：男性禿頂的主要原因就是體內的雄性激素分泌過于旺盛。因為，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌過于旺盛，人體的背部、胸部，特別是面部、頭頂部就會分泌出過多的油脂。當頭頂的毛孔被油脂所堵塞，會使頭發的營養供應發生障礙，最終導致逐漸脫發而最后成為禿頂。

　　男性脫發是世界性皮膚科問題，在美國男性脫發患者高達五百萬，其中95%以上屬于男性型脫發，這些人群中有70%-80%可發現家族遺傳史。在我國年均發病率大概25%，35～50歲為發病高峰期。

　　脫發困擾著很多男性，男性型脫發又稱男性遺傳性脫發，在國內一般稱為雄激素源性脫發，還有稱之為尋常禿發、早禿、遺傳性禿發、脂溢性脫發等。

　　按摩助長你的秀發

　　第一式

　　雙手微曲，分別放于頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘后，再打圈按摩一分鐘。重復此動作3次。

　　功效：可刺激血液循環，增加油脂分泌，令頭發更加有光澤。

　　第二式

　　按摩完頭頂后，轉向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、發腳位置5下。靜止5秒，再按5下，重復5次。

　　以食指、中指和無名指指腹輕敲發旋，用力不要過大。

　　功效：有助于舒緩緊張的頭皮及肌肉，令新發再生。