南華大學附屬南華醫院：告別春困，高壓氧還您優質睡眠

衡陽新聞網訊　通訊員謝婷　劉彩萍報道　春天雖是萬物復蘇的季節，人們卻常伴隨著“春困”的煩擾。您是否也經常感到疲憊乏力、昏昏欲睡，即使睡醒了也總是提不起精神？這可能是您的身體正在向您發出“呼救”信號：該好好關注您的睡眠健康啦！

春困并非簡單的睡不醒，它與睡眠質量息息相關?，F代人生活節奏快、壓力大，很多人飽受失眠、多夢、睡眠呼吸暫停等問題的困擾。長期睡眠不足會導致大腦缺氧，進而引發疲勞、注意力不集中、記憶力下降等問題，甚至焦慮、抑郁，嚴重影響生活質量和工作效率。

想要擺脫春困，擁有高質量的睡眠是關鍵。除了保持身心健康、規律作息、營造舒適的睡眠環境外，近年來，高壓氧療作為一種安全有效的物理治療手段，可改善睡眠，為身體注入活力，開啟優質睡眠新篇章。

高壓氧療如何改善睡眠？

＊　提高人體血氧分壓，增加血氧含量以及組織氧儲備量，改善腦組織缺氧狀態，幫助大腦恢復活力，緩解疲勞，增強記憶力，提高思維能力，提升睡眠質量。

＊　調節植物神經功能，緩解緊張、焦慮、抑郁等情緒，幫助入睡，減少夜間覺醒次數，延長深度睡眠時間，改善睡眠障礙。

＊　改善亞健康狀態，調節內分泌系統，促進新陳代謝，提高人體免疫力，加速身體修復，幫助身體恢復活力。

高壓氧療，適合您嗎？

高壓氧療適用于多種原因導致的睡眠障礙，如：

＊　失眠、多夢、早醒等睡眠障礙

＊　睡眠呼吸暫停綜合征

＊　神經衰弱、焦慮、抑郁等情緒問題

＊　慢性疲勞綜合征

＊　更年期綜合征

＊　腦供血不足引起的頭暈、頭痛

如果您正被上述睡眠問題或相關癥狀所困擾，不妨嘗試高壓氧療這一創新療法，為您的睡眠健康和整體生活質量帶來顯著改善。

南華大學附屬南華醫院高壓氧治療中心簡介

南華大學附屬南華醫院疼痛康復醫學科是醫院的特色?？?，是目前衡陽市規模最大、綜合服務能力最強的康復醫學中心之一，是衡陽市中醫藥學會針刀專業委員會主委單位?？剖以O有疼痛科、康復醫學科、高壓氧治療中心。

高壓氧醫學是康復醫學領域一重要學科分支，南華醫院高壓氧艙始建于1999年，現已獨棟成區，是目前衡陽市最先進的大型高壓氧艙，氧艙為高端全自動智能微機操作系統，艙內環境舒適，治療空間寬敞，座椅可自由調節；艙內設有急救供氧和常規供氧、監視系統、負壓吸引設備、水噴淋系統等，設施設備齊全，為患者高壓氧治療提供了充分的安全保障。高壓氧治療中心擁有一支技術過硬、醫德高尚的專業團隊，現有醫學博士1人、高級職稱4人。中心醫務人員秉承精益求精的工作態度，不斷提高高壓氧治療的診療水平，以促進康復、助力健康為宗旨，為廣大患者的康復之路保駕護航。

高壓氧治療中心健康熱線：0734－8399005

疼痛康復醫學科健康熱線：0734－8399020

醫院地址：衡陽市珠暉區東風南路336號

乘車路線：159路、177路、107路、143路，

或直接乘車到酃湖汽車站